Classé dans : Pêle-mêle
Hier j’ai passé 3 heures en ville, et monte , descends , marche encore et encore j’ai pas senti la fatigue et au moment de rentrer ces choses qui ce nomment muscles m’ont fait un rappel à l’ordre ” ma grosse faut refaire du sport ” malgrès un bain et une nuit de sommeil.J’ai encore mal à l’intérieur des genoux, aux hanches et abdos lol.
C’est certain j’ai éliminé le donuts au chocolat du midi
Ah! ah! tu m’as bien fait rire.
L’exercice, aie! que ça fait mal, mais à force d’en faire, nos muscles réagissent mieux.
Lâche pas ma belle….
Bonne journée et bisous xoxox
Mmmm des donut! ^^
Tu me donnes faim et j’engraisse juste à te lire!
ah j’ai pas dit ? il est était fourré au nutella pas au chocolat lol
Bonne journée les filles